수면다이어트 과연 효과가 있을까?

수면다이어트 과연 효과가 있을까?

 

요즈음 많은 여성분들에게 이슈가 되고

있는 다이어트 방법들...

 

이름만 들어도 한번씩은 해봤을 정도로

다양한 방법들이 있는데요..

 

이효리가 중도 포기한 레몬디톡스 ^^..

겨울철에 제철 음식이기도 한 고구마 다이어트..

양배추 다이어트도 나름 좋은 방법?

덴마크다이어트도 상당히 많이 하시더군요~!

 

그중에서도 바쁜 일상으로 운동을 잘 챙기지

못하는 분들에게 추천을 한다는 수면다이어트가

있어서 잠시 알아볼까 합니다. ^^~!

 

 

 

 

 

수면다이어트 - 잠자면서 어떻게?

 

이름만 들어서는 '잠을 자면서 어떻게

다이어트를 할까?' 하는 생각이 들죠..

 

실제로 설명을 들어보면...

 

수면다이어트는  자면서 하는 다이어트

방법이 아니라 잠을 자는 동안에도

다이어트 효과를 볼 수 있는 방법

이랍니다.

 

다이어트의 기본적인 원리를 생각해

보면 아시겠지만..

 

기초대사량을 현재의 기준보다 올리면서

몸에 있는 체지방을 줄이는 것이 가장

중요한 부분이겠죠..

 

하지만 바쁜 일상을 사는 요즈음 여성

분들의 경우라면?

 

정말 눈코 뜰 새 없이 바쁘게 하루 하루

살아가고 있어서 운동할 시간이 부족하고

또 피곤하다는 이유로 굶는 다이어트를

하는게 일반적입니다.

 

 

 

굶는 다이어트의 경우에는 여러가지

문제점들을 가지고 있는데..

 

가장 큰 걱정거리는 바로 '요요현상' ~!

 

단식으로 식사량을 급격하게 줄였다가

원래의 식사로 돌아가거나 공복감으로

인해서 폭식을 하게 되는 경우라면...

 

오히려 살이 더 붙게 되는 '요요현상'을

피하기가 어렵답니다.

 

수면다이어트의 경우에는 이렇게 식사량을

줄이기 보다는 밤 - 낮으로 몸에 있는

체지방의 분해를 지속적으로 도와

주면서 지방의 합성을 억제해주는 방식

으로 다이어트를 도와주게 됩니다.

 

이렇게 다이어트에 있어서 가장 중요한

체지방 분해를 도와주면서 지방의 합성을

억제해 주기 때문에 극단적인 굶는

다이어트를 하지 않아서 요즈음 많은 분들이

관심을 가지고 있네요~!

 

 

 

 

수면다이어트

            - 효과는 어떻게 되나요?

 

수면다이어트 제품의 경우 천연원료를

미생물에 발효시켜 만들어 몸에 무리를

주지 않기 때문에 부작용이 없는 것이

특징입니다.

 

보통 살이찌는 경우에는 몸의 지방대사의

기능과 해독 기능에 문제가 있는 경우에

잘 생기는데요 ...

 

이렇게 지방대사와 해독기능의 불균형을

잘 잡아주는 것이 수면다이어트 제품의

핵심 부분입니다.

 

수면다이어트 가장 큰 장점은 하루 사이클

동안에 체지방의 분해와 함께 지방의 합성을

막아주는 것인데요..

 

꼭 굶는 방식의 다이어트가 아니라 식사량을

유지하면서도 체중감량의 효과를 볼 수

있답니다.

 

여기에 더 효과를 보시려면 운동을 조금

더해 주면 정말 체중변화가 확연하겠어요~!

 

 

 

 

 

수면다이어트 제품 어떻게 선택?

 

식이요법과 연관 되어서 건강한 다이어트를

하려면 굶지 않으면서도 다양한 영양을

섭취해야 하는데 ...

 

이렇게 하기가 쉽지가 않죠...

 

부작용과 요요현상 없이 안전한 체중감량을

위해서 유기농 한방발효 수면다이어트 제품을

추천해드리는데요..

 

바로 바로 안티팻 인데요~!

 

보통 80% 이상의 지방이 차단 되어서

평소와 같이 식사를 하여도 칼로리 섭취가

20% 미만이기 때문에 체중증가가 없고

수면 중에도 호르몬 성분이 지방을 분해해서

체지방이 감소하고 살이빠진답니다.

 

식양청이 인정한 CLA 성분이 섭취가 되면

몸속에서 지방세포가 스스로 파괴되도록

유도해서 지방의 세포수를 감소시키고

체지방 분해를 촉진해서 체지방이 몸안에

쌓이는 것을 억제해 준답니다.

 

굶으면서 하는 다이어트 방식이 아니기

때문에 공복감으로 폭식을 하거나 요요

현상이 없어지죠..

 

여기에다가 유기농 제품과 함께 무인공색소

, 무방부제를 원칙으로 만들어진 안티팻은

비타민 A1, B1, B2, B6, C, D, 미네랄, 아미노산,

나이아신 등 50여종의 미네날과 한방생약,

식이섬유, 허브 등이 포함되어 있어서

우리 몸에 꼭 필요한 영양소를 제공해주면서

포만감을 주기 때문에 ...

 

다이어트를 하다가 생기는 공복감을 줄여줘서

묻지마 굶기식의 다이어트가 아닌 건강한

다이어트를 할 수 있도록 도와줍니다.

 

아래에는 수면다이어트 안티팻에 대해서

자세하게 알아볼 수 있고 무료상담도 할 수

있게 연결해 놓았으니 건강한 다이어트에

도움이 되시길 랍니다.

 

 

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