글루카곤 썸네일형 리스트형 인슐린과 글루카곤의 작용 원리 인슐린과 글루카곤의 작용 원리 인슐린과 글루카곤은 신체의 혈당이나 설탕 수치를 조절하는데 도움을 주는 호르몬입니다. 우리가 먹는 음식에서 오는 포도당은 혈류를 통하여 몸을 움직이는데 필요한 연료를 공급합니다. 인슐린과 글루카곤은 함께 작용하여 혈당수준을 균형있게 유지하여, 신체가 필요로 하는 범위를 유지합니다. 이 호르몬은 혈당유지관리의 음양과 같습니다. 만일 인슐린과 글루카곤이 잘 작동하지 않을 때 어떻게 작동하고 일어날 수 있는지 궁금하다면 오늘 이 글을 끝까지 읽어보세요. 인슐린과 글루카곤은 어떻게 작용? 인슐린과 글루카곤은 부정적인 피드백 루프(negative feedback loop)에서 작용합니다. 이 과정에서 하나의 이벤트가 다른 이벤트를 촉발하고, 계속 반복되어 혈당 수준을 균형있게 유지합.. 더보기 탄수화물 우리몸에 해롭다? 탄수화물 우리몸에 해롭다? 다이어트에 있어서 탄수화물에 대해 여러가지로 혼선을 가지고 있습니다. 어떤 이야기를 들었다 하더라도, 다이어트에 있어서 탄수화물은 일단 아니라고 할 수 있습니다. 그래서 우리의 아름다운 몸과 두뇌에 적절하게 연료를 공급할 수 있는 스마트한 탄수화물 소비 전략에 많은 도움이 되는 주요 영양소를 섭취하는것이 좋습니다. 탄수화물이 필요한 이유 에너지 공급 비타민과 미네랄을 공급 포만과 조절성을 위한 섬유제공 내장 건강을 향상 인지 기능 도움 전체 곡물, 과일, 야채 및 콩과 같이 가공이 가장 적게 된 건강한 탄수화물은 심장, 내장 및 뇌 건강에 도움이 됩니다. 마치 탄수화물을 섭취하면 몸에 나쁜 영향을 주는 것 처럼 인식이 되지만, 중요한 비타민, 무기질, 항산화제 및 식이섬유를 제.. 더보기 이전 1 다음
