ankle strategy 썸네일형 리스트형 우리 몸의 균형을 위한 세가지 전략 : Balance strategy 우리 몸의 균형을 위한 세가지 전략 : Balance strategy 인간의 균형은 시각(눈), 전정시스템(귀), 고유감각(근육, 힘줄, 인대, 근막, 관절)및 중추신경계 내 반응시간의 통합을 통해 이루어집니다. 뇌의 기능은 여기에서 말할 수는 없는데, 그 이유는 이러한 균형은 척수에서 일어나는 특정 반사작용이 있기 때문에 균형을 맞추게 됩니다. 시력이 균형을 조절하기 위해 우리 몸에 사용되는 주된 시스템이지만, 나이가 들어감에 따라 우리의 시력은 점점 더 나빠집니다. 균형이란? 균형은 실제로 우리의 몸을 지지 기반에서 우리의 무게 중심을 유지할 수 있는 능력을 의미합니다. 말은 어렵지만, 실제로 균형에 대한 이야기를 하면 이해가 어렵지는 않습니다. Center of Gravity(무게중심 : COG) .. 더보기 이전 1 다음
