소변통증 썸네일형 리스트형 자신만만하다가 큰코다쳐? 건강조심~! 자신만만하다가 큰코다쳐? 건강조심~! 올해에는 여러가지로 건강에 신경을 쓴 한해였다. 이렇게 자신만만했던 이유는 바로 금연을 하기로 한 나만의 약속을 지켜왔기 때문이다. 올해 3월 1일 삼일절을 기점으로 한글날인 어제까지는 성공하고 있으니 큰 변화와 결실이라고 본인 스스로 자만을 하고 있었다. 7개월 동안 금연을 결행하면서 또다른 자만심을 가져온것을 바로 운동이다. 본래 필자의 경우 운동을 즐긴다기 보다는 그냥 활동하는데 목적을 두고 하는 편이다. 아이들의 출산과 육아로 이어지는 지난 8년간 제대로 된 운동을 못했다. 이유라 하면 마음의 여유가 없었는데다가, 육아로 고생하는 마눌님을 두고 혼자만 운동을 가는게 이상하게 짐을 떠넘기고 혼자 자유를 만끽하는 파렴치로 느껴졌다. 그렇게 시작한 금연, 그리고 운.. 더보기 이전 1 다음
