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2017/10

거울신경세포 : Mirror Neuron 거울신경세포 : Mirror Neuron 우리 사람들은 어떻게 학습을 하는가를 고민하다가 보면 학습과 모방에 대한 주제를 이야기 하곤 합니다. 이런 이론적 배경을 설명하는데에는 행동관찰훈련(Action Observation Traning)이라는 키워드를 종종 보게 됩니다. 이 즉 행동을 관찰하고 반복적으로 따라하다하는 것과 반복적인 행동을 관찰하는 것 서로가 유사한 자극을 기대할 수 있다는 이론입니다. 오늘은 거울신경세포는 어떤 것이며, 유형과 기능 등에 대해서 살짝 살펴볼까 합니다. 거울신경세포(Mirror neuron) 무엇일까? 뇌에 위치한 감각운동세포의 한 유형으로, 개인이 행동을 수행하거나 동일한 행동을 수행하는 다른 개인을 관찰 할 때 활성화 되는 신경세포를 의미합니다. 쉽게 이야기 한다면 이.. 더보기
벤타 에어써큘레이터 630 청소하기 : 분리방법 벤타 에어써큘레이터 630 청소하기 : 분리방법 날씨가 쌀쌀해지니, 이제 에어컨을 사용하는 일이 적어지네요. 특이하게 봄이나 가을이 되면 미세먼지에 정도가 심해지네요. 벤타 에어써큘레이터를 올해 구매해서 솔솔하게 잘 쓰고 있답니다. 헌데, 요게 팬 형태의 제품이다 보니 선풍기와 동일하게 정기적으로 먼지를 청소를 해주어야 하겠더군요. 생각보다 크기가 작고, 거의 매번 사용하고 있는 녀석이라서 피일 차일 미루다고 최근에 한번 분리해서 청소를 해봤답니다. 오늘은 벤타 에어써큘레이터 분리와 청소방법 한번 같이 보시죠. 자세히 보면 보이는 하얀 먼지 선풍기에 묻는 먼지랑 조금 다르게 하얀 미세 먼지가 에어써큘레이터 주변에 달라 붙네요. 벤타 에어써큘레이터 후면 부 보시면 공기 흡입부 입니다. 이곳으로 공기를 빨아.. 더보기
코스트코 크로와상 냉동보관하기 코스트코 크로와상 냉동보관하기 가끔 코스트코에 가면 제빵코너에 자주 들리곤 합니다. 역시나 가성비 좋은 빵류들이 많기 때문이죠. 그 중에서도 단연 제가 좋아하는 아이템은 바로 크로와상입니다. 워낙 가격 대비 맛이 좋아서 종종 사먹곤 한답니다. 헌데, 가격대비 양도 많고, 맛있는건 알겠지만, 역시나 양이 너무 많은데 문제가 있겠죠. 식구가 많거나 많은 분들이 먹을거라면 상관이 없지만, 식구가 몇 안되는 경우에는 부담스러울 수 있답니다. 그러면 크로와상 보관 어떻게 할까요? 양이 많은 코스트코 크로와상 하나 크기도 꽤 큰데다가 갯수도 넉넉하게 들어 있어서 항상 보관이 문제인 녀석이죠. 그래서 . . . 그냥 냉동보관했다가 생각날때 하나씩 꺼내어서 오븐에 데워 먹는게 좋겠더군요. 그냥 각개 포장해서 냉동보관 .. 더보기
스타벅스 핫코코아 클래식 달지 않아 좋아요~! 스타벅스 핫코코아 클래식 달지 않아 좋아요~! 이제 슬슬 불어오는 찬바람이 겨울이 멀지 않음을 알리는 듯 합니다. 날씨가 차가워 지면 체온이 내려가기 마련이죠. 낮아진 체온은 몸을 움크리게 하고 순환을 늦추는 등 전반적으로 우리몸에 좋지 않은 영향을 주게 됩니다. 거창하게 몸의 건강을 이야기 하려는건 아니고, 쌀쌀한 날씨에 어울릴 만한 아이템이 눈에 띄여서 하나 가져왔거든요. 바로 코코아 랍니다. 아이들이나 성인들이나 한잔씩 마시면 기분전환, 암과 노화예방, 집중력향상에 도움이 된다고 합니다. 스타벅스 핫 코코아 워낙 유명한 제품이 아닐까 싶은데요. 우선 코코아 분말가루를 담고 있는 통이 너무 이쁘답니다. 하얀색에 녹색 여신이 참 인상적이죠? 넉넉한 용량의 코코아 보시면 핫코코아 믹스가 들어간 코코아 제.. 더보기