2017/09 썸네일형 리스트형 마른남자 - 살안찌는 이유는? 마른남자 - 살안찌는 이유는? 살이찐 사람은 넘처나는 체중으로 고민을 하지만, 그 반대로 마른 분들의 경우에는 체중이 늘지 않는데 대한 스트레스를 받곤 합니다. 특히나 마른남자인 경우에는 더욱 더 곤란함을 느끼죠. 사회적으로 가지게 되는 남성에 대한 기대치가 있기 때문에 '남자라면 이래야 하는거 아니야?' 하는 편견을 가지고 마른남자를 보게 되곤합니다. 다이어트는 살을 빼기 위한 단어이지만 마른남자에게는 반대로 살찌우는 개념으로 접근해야겠죠. 여기서 궁금한 부분은 왜 마른남자는 살이 안찌는가 하는 것이죠. 먹는것도 크게 차이가 없는 것 같은데, 왜 살안찌는 이유는 무엇일까요? 규칙적으로 섭치하는 음식량 부족 보통 마른남자 분들이 체중 증가를 시도하는 과저에서 본인은 많이 먹는다고 하지만, 실제로 섭취하는.. 더보기 벤타 에어워셔 청소하는 방법 벤타 에어써큘레이터 청소하는 방법 슬슬 날씨가 점차 쌀쌀해지고, 미세먼지가 슬슬 올라오는 계절이 되는가 봅니다. 무더웠던 여름을 지내고 나니 이제 얼마남지 않은 겨울을 준비해야하겠죠. 올해는 무척이나 미세먼지 때문에 여러가지로 불편했던 한해인듯 보입니다. 그런 이유로 사무실에 과감하게 구매했던 벤타 에어워셔. 크게 관리해줄건 세척이랑 물교환정도랄까, 워낙 좋은 제품인데, 몇달 정도 사용을 해보니 청소를 해줘야 하겠다는 생각이 들더군요. 오늘은 벤타 에어워셔 청소하는 방법에 대해서 알아보도록 할까요? 사무실 벤타에어워셔 청소하는 방법 구매는 약 5월 정도에 한것 같은데, 약 7월 즈음에 물티슈로 벤타에어워셔 내부 팬을 청소한게 다였던것 같네요. 벤타에어워셔 분리 : 심플 편리 벤타 에어워셔는 상단과 하단이.. 더보기 푸조 2008 : 연비좋은 외제차 SUV 푸조 2008 : 연비좋은 외제차 SUV 외제차를 검색하고 있다면 아마도 벤츠, BMW 이외에 감성의 이태리제 고가의 차량이라던지, 혹은 브랜드 네임이 높은 차량을 검색해 볼 수 있겠지만, 현실은 그렇지만 않죠. 차량의 가격도 가격이지만, 여러가지 연비등을 고려했을때 적지 않은 비용이 들기 때문입니다. 차량의 구매에는 여러가지 요소들이 있지만, 요즈음 같은 때는 연비를 떼어 놓고 이야기 할 순 없겠죠. 그렇다고 무조건적인 연비만을 고려하기에는 차량구매의 옵션을 참으로 여러가지가 있기 마련입니다. 연비 깡패를 논할 때 폭스바겐을 빼 놓고 이야기 할 수 없지만, 얼마전 떠들썩 했던 디젤게이트 사건은 회복이 불가능할 정도로 신뢰가 무너저 있는 상태이고, 이 틈새를 놓칠세라 무섭게 치고 나오는 회사가 바로 푸조.. 더보기 오뚜기 콤비네이션 피자 맛있어요~! 오뚜기 콤비네이션 피자 맛있어요~! 아이들 간식으로 피자 만큼 좋은 아이템은 없겠죠. 그냥 '피'자만 나와도 얼굴에 화색이 돌곤 하죠. 하지만, 브랜드 피자의 경우 가격도 높고, 매번 배달을 시키거나 매장에 가서 먹는 건 다소 부담이 되곤 합니다. 그런 의미에서 가볍게 먹을 수 있는 냉동피자도 나름 괜찮은 선택일 듯 보입니다. 대형 마트를 다니다 보니 꽤 유명했던 냉동피자, 갓뚜기에서 만든 제품을 하나 가져왔어요. 돌판오븐에서 만들었다는 오뚜기 콤비네이션 피자 한번 살펴볼까요? 오뚜기 콤비네이션 피자 : 작지 않다. 어른 기준이라면 조금 작을까? 모호한 사이즈이긴 하지만, 보관이라는 점을 감안한다면 적당한 크기라 생각된다. 식사용도가 아니라 간식용임을 오뚜기 콤비네이션 피자 : 원재료 밀가루, 피자치즈,.. 더보기 청귤청 만들기 : 청귤효능, 망했다. 청귤청 만들기 : 청귤효능, 망했다. 청귤이 꽤나 좋다는 이야기에 이번에 레몬청 보다는 청귤청을 만들어 보다고 결심. 청귤을 구매했다. 워낙 작년에 레몬청 만들어 먹을 때 맛있게 먹었던 기억이 나서 청귤청도 그리 의심치 않고 도전을 했다. 청귤은 괜스리 생소했는데, 모습을 보니 괜스리 색깔도 이쁘고 청귤효능도 좋다고 하니 오늘 한번 청귤청 만들기 해보고, 청귤효능도 알아본다. 청귤효능 신기하게도 청귤이라는 제품이 따로 있다고 하는데 실물을 보는 건 이번이 처음인듯 싶다. 흔히 청귤(풋귤)은 덜 익은 제주감귤을 의미한다고 한다. 청귤의 효능으로는 풍부한 비타민 C로 인해서 면역력 강화, 피부미용, 감기예방에 좋고, 카로티노이드 성분과 펙틴이 함유되어 있어서 노화를 예방해주고 혈관을 깨끗하게 해줘 혈액순환에.. 더보기 고속도로 통행료 할인 50% 전기차/수소차 9월 18일 부터 고속도로 통행료 할인 50% 전기차/수소차 9월 18일 부터 일부 예상을 한 이야기 이겠지만, 전기차와 수소차에 고속도로 통행료를 할인을 해준다고 한다. 그것도 10%가 아니라 무려 50%나 된다고 하니 할인율로 따지면 어마어마한 이야기가 아닌가! 하지만, 아직 전기차와 수소차의 국가적인 인프라의 지원이 미흡한 상황이라 이런 전기차와 수소차를 운행해서 실제로 수혜를 보는 사람들은 크게 많지 않을 듯 싶다. 전기차/수소차라 할지라도 무조건저긍로 고속도록 통행료가 할인 되는 것이 아니니 아래 내용을 한번 읽어보시라. 고속도록 통행료 할인 50% 시행근거 유료도로법 시행령 제8조(17.7.17 개정) 대상차량 [환경친화적 자동차의 개발 및 보급 촉진에 관한 법률] 제2조 제3호 또는 제6호에 따른 전기자동차 .. 더보기 모닝 VS 레이 : 스파크 비교 구매방법은? 모닝 VS 레이 : 스파크 비교 구매방법은? 국내 경차시장은 사실상 성능 좋은 중대형 차량의 시장에 비해 작다고 생각할지 모르지만, 70만의 경차 이용자 뿐 아니라 점차적으로 친환경과 관련한 자동차 정책에 따른다면 사실상 차의 크기가 용도에 맞게 선택되어야 합니다. 특히, 국내 경차의 경우 마티즈의 폭발적인 인기는 어렵다 하더라도, 꾸준한 인기를 얻고 있는 모델들이 있죠. 아마도 모닝, 레이, 스파크의 판매량과 인기가 살짝씩 바뀌면서 인기몰이를 하고 있답니다. 오늘은 이 기아의 모닝, 레이, 쉐보레의 스파크 관련해서 비교를 해보고, 현명한 구매 방법 알아보도록 하겠습니다. 차량의 구매는 우선적으로 합리적인 가격과 성능을 우선적으로 보는 것이 좋습니다. 너무 부담스러운 가격이거나 혹은 유지비가 많이 들거나.. 더보기 우울증 의심되는 10가지 증상들 우울증 의심되는 10가지 증상들 보통 우울하거나 의기소침할 때 느끼는 기분의 울적함은 평범한 삶의 일부입니다. 그러나 평상시의 일상을 잊을 수 없는 끊임없는 슬픔이나 절망에 사로 잡힌다면 그냥 넘어갈 주제가 아니죠. 이러한 끊임없는 감정의 변화는 임상 우울증의 특징적인 징후이며 성인의 약7 %가 우울증을 경험할 수 있다고 합니다. 하지만, 우울증에 걸렸는지 본인 스스로 알기는 쉽지 않다고 합니다. 우울증의 거의 모든 증상은 한 번 쯤은 모든 사람들이 경험하기도 합니다. 보통 2 주 동안 매일 아래 우울증 증상 중 4가지 이상을 겪고 있다면 의심을 해볼 필요가 있습니다. 많이 먹거나 적게 먹거나 우울증에 따라서 식욕의 변화가 생기게 됩니다. 보통 우울증과 관련한 부정적인 생각에 몰두 해 있다면, 음식을 요.. 더보기 이전 1 2 3 4 다음
