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전자렌지

삼립호빵 12개 : 호빵 전자렌지 데우는방법, 우유랑 먹음 꿀맛 삼립호빵 12개 : 호빵 전자렌지 데우는방법, 우유랑 먹음 꿀맛 요즈음 겨울을 알리는 것 중에 하나가 바로 마트에서 심심치 않게 보이는 호빵 진열입니다. 동네 마트급에는 계산대에 가깝게 요 호빵을 진열을 해놓곤 하죠. 본격적으로 날씨가 추워지면 금새 생각이 나는 호빵입니다. 코스트코에 갔더니 저렴한 가격에 삼립호빵 세트를 팔고 있어서 아이들 간식으로도 나쁘지 않을 듯 보여 한박스 가져왔어요. 한박스에 12개 들어 있답니다. 생각보다 호빵가격이 비싸더라구요. 특히 야채호빵 가격이 조금 더 높았어요. 저희는 야채호빵 보다는 그냥 팥호빵이 좋아서 삼립호빵 통단팥을 구매했어요. 박스가 듬직해 보이죠? 겨울철 호빵은 괜스리 정겹습니다. 삼립호빵은 통단팥 우리밀 통단팥 되어 있지만, 밀은 국내산, 팥은 중국산이 맞.. 더보기
감자 삶기, 감자 찌기 귀찮다면? 감자 삶기, 감자 찌기 귀찮다면? 감자는 괜스리 먹으면 살찔것 같다고 생각을 하실지 모르겠지만, 조리 방법에 따라서 많이 달라진다고 합니다. 우선 튀김은 역시나 칼로리에 영향을 주기 때문에 다이어트에는 도움이 안되고, 감자의 경우 찌거나 삶는 형태로 섭취를 하면 포만감이 다른 식재료보다 월등해서 좋다고 합니다. 혈압조절에 도움을 주는 칼륨의 함유량도 좋고, 포만감이 높으니 상대적으로 다른 음식섭취량을 줄일 수 있죠. 감자를 삶거나 찐 후에 식히는 과정에서 저항성 전분이 다량으로 만들어 지는데, 이 전분이 건강에 도움을 준다고 합니다. 헌데, 감자 삶기, 감자 찌기 모두 좋은 건 알겠지만, 엄청 시간도 많이 걸려서 귀찮다 하시면 간단하게 찐감자를 먹을 수 있답니다. 2018년 상반기 금감자라 불렸던 녀석들.. 더보기
고구마말랭이 만들기 : 전자렌지로 찌고 말리고 결과는? 고구마말랭이 만들기 : 전자렌지로 찌고 말리고 결과는? 요즈음 고구마를 많이 드시곤 하죠. 다이어트에도 좋고, 아이들 간식으로 꽤나 좋은 식재료여서, 저도 자주 먹곤 한답니다. 특히나 고구마말랭이는 휴대하기도 좋고 맛도 좋아서 여성분들이 많이 만들어서 가지고 다니면서 중간 중간 간식을 드시더라구요. 고구마말랭이 어려운건? 제가 고구마말랭이를 만들어 보니, 가장 어려운건 아마 삶거나 찐 고구마를 길쭉하게 자르는게 아닐까 합니다. 찐 고구마의 경우 어느 정도 점도가 있다보니 잘라도 모양이 유지되지 않는다는 단점이 있더라구요. 특히나 달달한 고구마의 경우는 더욱 그렇더군요. 그래서 전자렌지로 쪄본다? 보통 찐 고구마를 전자렌지를 이용해서 2분 정도 3회 건조시켜서 고구마말랭이를 만들곤 하는데, 오늘은 조금 더.. 더보기
코스트코 커클랜트 전자렌지 팝콘 : 맛있네요. 코스트코 커클랜트 전자렌지 팝콘 : 맛있네요. 사실 팝콘하면 괜스리 영화관 가서 먹어야 하는거 아냐 하는데, 요즈음은 봉지 팝콘 제품도 많이 나와 있어서 집에서도 쉽사리 먹을 수 있죠. 예전에는 사조 로하이 제품이 마트에서 구입할 수 있어서 자주 먹곤 했었는데, 워낙 팝콘에 대한 건강관련 기사들이 위해성을 강조하는 바람에 요즈음은 먹는 횟수가 그리 많지 않아졌네요. 우연히 코스트코 커클랜드 전자렌지 팝콘 하나를 얻었는데요. 요게 꽤나 인기가 있는가 보네요. 박스 단위로 총 44봉이 들어가 있는데, 가격은 약 1.6만원 정도. 하나당 가격으로는 약 350원 정도랍니다. 하나쯤 사두고 두고 두고 술안주나 심심풀이 주전부리로 안성맞춤인 듯 보입니다. 코스트코 전자렌지 팝콘 처음에 식탁에 올려져 있길래 뭐지 했.. 더보기